- ホーム
- 2009年4月
4月30日 TE40 福井崇志
2009年4月30日
by #71 にしやん
個別ページ
| コメント(0)
| トラックバック(0)
コンバンワ。
猫目線の時間がやってまいりました。
キャプテンの主将です。
特技は般若心経です。
さて、一部報道で加熱する猫目線のコーナーでは、毎回風変わりなネコサンズメンバーを紹介。
今週のゲストは、背番号40（補欠）福井・シャクレ・テ・ド・パリ崇志です。
Q1、シャクレ・テ・ド・パリは、何人ですか？
「たぁぁぁざぁぁぁん」
Q2、今は何をやっているのですか？
「お酒をたくさん飲んでしましました。」
Q３、まじめに。
「ドキュメンタリー映画の製作を学んでいます。今年、就職活動中です」
Q４、自分で自分を見ると、どんなプレーヤーですか？
「いやらしさの中に、スケベさを持ち備えた、そんなランニングバックになりたいタイトエンドです」
Q5、ずいぶん攻撃的なアゴですが、それはエクステですか？
「いえ、違います。サツマイモです」
Q6、今までアメフト暦は何年ですか？
「大学生からなので、まだ6年です。」
Q７、オフの日は何をやっているのですか？
「ピーマン探し」
Q8、チームの中で気になる存在は誰ですか？また、なぜですか？
「サイトウ軍曹です。パラシュートで落下したことのある人間なんて、なかなか出会えませんから」
Q９、最近のマイブームを教えてください。
「就職活動ですね」
Q10.では最後に、今年の意気込みを！
「がんばるのニャン」
どうも有難う御座いました。
如何でしたでしょうか。
彼のまじめな人柄が前面に出た、第一回にふさわしい内容でしたね。
そんな立派な顎間接を持つ彼も、フットボール以外は奥手なようで、ここしばらく彼女がおりません。
女性の皆さん。グランドで見かけたら告白してあげてくださいね。
猫トレ～食事編～
2009年4月27日
by #1 はかせ
個別ページ
| コメント(1)
| トラックバック(0)
「百獣の王はネコ科だぞっ！！コラッ！！」
を、霊長類ヒト科の米国式フットボール界でも立証するべく立ち上がったねこさんず。（エルクーガーズ）
そいつを体の面からサポートしたりするのが、このブログの"猫トレ"。
第一回目の今回は、我がねこさんずの試合が近いってコトもあり、皆さんが知ってそぉで知らない、知らなそぉで、知ってる試合前の食事について。
皆さんも聞いたり、やったりした事があるかもしれない"カーボローディング"（グリコーゲンローディングとも言う）。
これって一体なんぞや！？と思ってる人も多いと思われる。
簡単に言うと、
『計画的にカーボ（炭水化物）を摂取するコトにより、体にグリコーゲン（エネルギー）をいっぱい溜めよう！！』
ってコト。
やり方としては２種類。
１つ目のやり方は、試合７日前くらいから始めるやり方。
まず、試合前７～４日間の食事を高たんぱく、高脂肪にして炭水化物を少量に押さえる。（普段食べている炭水化物の量の半分くらいにする。ちなみに全く炭水化物を食べないと脳の働きが鈍くなるので少量は必ず食べるコト。）
そして試合前３日～１日間は逆に炭水化物（他にあんぱんとかバナナとか大福とか高糖質なものならＯＫ）を多く取る（普段食べている量の１．５～２倍くらい）食事に変える。
２つ目のやり方は、試合３日前くらいから始めるやり方。
これは単純に試合前３～１日間の食事を炭水化物を多く取る食事にするだけ。ちなみにこれは簡易カーボローディングと言われたりもする。
１つ目と２つ目の違いは、炭水化物を多く取る食事になる時にグリコーゲンが体に溜まりやすい状態になっているか、なっていないかってコト。
つまり１つ目の方が溜まりやすい状態になっているので２つ目より多くのグリコーゲンが体に溜まる。（何でそぉなるかを説明すると話がもっと長くなってしまうので気になる方はアタクシにこっそり聞きに来て下さい。）
でも、２つ目の方が簡単に出来て普段よりは多くのグリコーゲンが体に溜まる。
どちらをやるかは、その人の環境、食文化によって違うので気に入った方をやりましょう。
そんでもぉひとつ、２種類に共通してやるコトは、カーボローディング中は運動量を落とすコト。これ結構ポイントだったりする。（なぜかって言うと.........、個人的に聞きに来て下さい。）
これがいわゆる"カーボローディング"ってヤツ。
やってみたら、３Ｑ、４Ｑの動きが変わってくるかも......。
お初です！
2009年4月26日
by #20 クツザワ
個別ページ
| コメント(1)
| トラックバック(0)
猫さんズのＢＬＯＧをご覧のみなさま、はじめまして＃２０のマフ大です。このコ－ナーは、「みなさんでＮＦＬについて語っていこう！」というものです。詳しい人、詳しくない人だれでも構わないのでコメントたくさんお待ちしてます。あんまりイジメないでね！
記念すべき第１回目のＢＬＯＧは明日？今日？に迫ったドラフトです。
今年のドラフトはＷＲ・ＯＴに良い選手がいると言われています。１巡で指名される選手が多いポジションになるかもしれません。ＷＲのトップはテキサス工科大のマイケル・クラブツリーでしょう。捕球力・バランス感覚にすぐれ、１年目からある程度は活躍できると思います。
ＯＴのトップは難しいですがベイラー大のジェイソン・スミスになると思います。長身で運動能力が高く、ランブロック・パスプロともに上手い選手です。
ＮＦＬでの活躍を早く見たいと思っております。
ただいま、速報によると１巡１位、ジョージア大ＱＢマシュー・スッタフォードとなりました。２位以降は次回で！
失礼しました！（パソコン苦手なのでこれだけ書くのに１時間もかかりました・・・）
監督日記vol.002@2009/04/25
2009年4月25日
by #63 まさを
個別ページ
| コメント(0)
| トラックバック(0)
こんばんわ
まさを．監督です。
久々の大雨and低気温、外で活動するには不適切な休日を皆様はどう過ごされたでしょうか？
もちろん私どもは、雨荒ぶキャットフィールドで平常練習。
というわけにも行かず、本日は施設を借りてのミーティング＋室内練習をおこないました。
初戦は05/10＠大井第２球技場 VS BRO戦です。
みなさま、ぜしぜしお集まりくださいませ。
☆今日の猫の爪研ぎ
ミーティングにて、05/10のスターティングが発表となりました。
今年のスタメンは大幅に変更となり、去年とはまるっきり別チーム。
なんと、監督の私も出場するらしい。
「代打、オレ」
以来の衝撃。。。
室内練習では、スタイルせずに細々とプレーの微調整を。
各人そろそろイメージが定着してきましたね。
あとは実戦あるのみ・・・かな？？？
☆今日の収穫
○#53の地図の使い方
ミーティング会場がわからず、異国の地、葛西で行方不明になった#53。
地図の使い方を少し学ぶ。カーナビそろそろつけようか？
○Jr＠エネゴリ復帰
自動車に戦いを挑んで敗北し、己を見つめなおしていたJr＠エネゴリが復帰。
○メリーゴーランド
宇都宮派により、うまいとのことで導入決定。
こちら、びっくりドンキーにあったアメフト用と思われるメット。
違和感がある。。。
☆来週の予定
○04/26(日) #70 Wedding Party
○05/03(日) 平常練習 10:00 ＠江戸川G
○05/06(水) 審判試験 09:00 ＠川崎球場
猫目線とは？
2009年4月21日
by #71 にしやん
個別ページ
| コメント(0)
| トラックバック(0)
皆様。
こんばんぬ。
キャプテンの主将です。
毎日がエブリデーですがいかがお過ごしでしょうか。
このコーナーでは、あらゆる仕事をしているメンバーで構成されたこのネコサンズ...いや、クーガーズのメンバーを毎回紹介しつつ、それぞれのテーマについて対談するというゲストトーク形式のブログです。
プレースタイルからは伝わらないメンバーの魅力に触れて
ぜひ、試合会場にビール片手に応援に来てください！
記念すべき第一回は... ＃40シャクレ・テ・ド・パリ（予定）
類稀なるアゴを持ち、基本的にオフサイド・・・
ドキュメンタリー映画制作を学ぶ25歳、期待のエースの日常とは？？
そして、彼のお勧め映画Vシネマに迫ってみます。
2009/04/19 監督日記
2009年4月19日
by #63 まさを
個別ページ
| コメント(1)
| トラックバック(0)
監督日記を担当することになった、#63 まさを.監督です。
監督の視点からの練習報告を毎週お届けいたします。
まずは初回の監督日記を。
☆今日の猫の爪研ぎ
毎度おなじみのキャットフィールド江戸川(UFL江戸川G)で10時から練習開始。
スキット晴れてフットボール日和。#36.Jが不在なので若干練習が静かでしたが。。。
05/10にある春の初戦まで、残された練習は今日を入れて後3回。
#71西山を主将に迎えて3ヶ月、今年のコンセプトもチーム内に浸透し始めてきました。
新生クーガーズを05/10に見せるためにも、後2回の練習を大切にいきましょう。
練習後は、私の指導の下、05/06に行われる審判試験＠実技のために審判の練習をしました。
皆さん、ぜひとも1発合格ヨロシク。
☆今日の収穫
○齋藤軍曹でびゅー
先々週入部した齋藤軍曹がデビュー
イカちぃ。。。何ですか、あの腿は。匍匐前進よろしく着実なゲインに期待。
○#34復活！
伝説のRB#34が、長期休暇からついに復帰を決意！
ベテランの走りを若手に見せつけてくれることを期待しています。
☆来週の予定
○04/25(土) 平常練習 10:00 ＠江戸川G
○04/26(日) #70 Wedding Party
2009年ブログ再開
2009年4月15日
by #63 まさを
個別ページ
| コメント(2)
| トラックバック(0)
監督@#63です。
長らく更新が滞りまくっておりましたが、今年はやります！
更新します！
練習日記、アメフト関係、そして時々、監督日記も。。。
「ERCな日々」にご期待ください
以上、再開表明でした。
